Indoor cyclingtider

Mandag 17.15 Spinning
Tirsdag 17.30 Spinning - fra den 22. 10 er der også spinning 19-20
Onsdag kl. 17.30
Torsdag 19 til 20
Lørdag 08.00  
Søndag den  20. 10 -  2 timer fra kl. 0900 ( Book dig på 2 timer eller 1 time  - først til mølle).


Fra 1. november

Mandag  16.45 - 17.45  Hold med 15
Mandag   18.15 - 19.15 Hold med 6 pladser sammen med Cykelklub - Instruktør Michael Martin
Tirsdag 17.30 Spinning
Tirsdag  1900  Spinning
Onsdag kl. 16.45 - 17.45
Torsdag 19 til 20
Lørdag 08.00  
Søndag den 20. november   2 timer fra kl. 0900 ( Book dig på 2 timer eller en - først til mølle).

Fra 1. december
Samme som november med mulighed for 3 timer søndag den 15.12. Du kører 1 , 2 eller 3 timer - først til mølle).
I november ser vi om der er behov for 2 hold om torsdagene.


Hvis der ikke er 3 tilmeldte  senest 2 timer før - aflyses holdet.

Der er ikke spinning på helligdage.


Husk tilmelding og afmelding på  hjemmeside  under Indoor Cycling  under Booking conventus 2018.
fitness.mgu.dk
Vis hensyn og meld fra i god tid, så en anden evt
kan få pladsen.